A. Contorno de pecho

Coloca la cinta métrica directamente sobre el punto más amplio del pecho, de manera que quede adherida al cuerpo.

B. Cintura

Junta tus piernas, desde los talones hasta los muslos. Sitúa la cinta en la parte más ancha. La cadera se mide un palmo por debajo de la cintura aproximadamente.

C. Cadera

Pasa la cinta métrica por la zona situada entre la parte inferior de la caja torácica y la parte superior de tus caderas.